Part 3 incude labour

Nie cerita semasa kelahiran ke tiga. Izzah Nabiha... baru sekarang nak post. Layan kan jek a

Berbalik dr cerita td... pukul 10 baru la  contraction berlaku. Perut masih kuat.
Check ctg pukul 1... kuat tetapi servik masih tebal. Doktor muslim suruh ambil injection ubat tahan sakit.

Pukul 4 bangun tido show keluar  doktor hantar kt labour. Kau duduk kt luar sampai kul 9 pg. Hantar ke dlm labour. Doktor fatin n kawan dia pecahkan air ketuban.

Nurse zaleha banyak memantau aku.. sehingga pukul 1 aku dah rasa sakit teramat bercampur depression. Deepress bukan sikit tapi banyak jugak la... sakit nyer contaraction hingga tarik rambut... mcm org kena migrain.. sampai la dah nak kejang kaki kiri... nasib  x betul kejang... hehe sempatla ambil oste dlm 2 biji sebelum g labour semalam.

Nurse zaleha banyak beri nasihat suruh selawat selalu... nampak sngt bila kurang berzikir bila hadapi kesakitan teramat sangat apa pun zikir x terlintas.. belum lg sakaratul maut mengambil nyawa...

Sampai minta czer la sakit sebab buka dlm 5 cm jek. Mcm statik. Doktor pakar albert kalu tak silap kata... no you can do it sebab 2 birth in normal ... czer is not good for you... nanti you yang sakit dan susah lps bersalin...

Nurse zaleha carikan gas untuk mengurangkan contraction sehingga la aku x rasa cintraction terlampau. Alhamdulillah... actually sepanjang  dr pukul 1130 - 2.35 pm aku mengerang kesakitan... dan selalu rasa bahagian bawah sebab servik tebal... dah buka ke bukaan kt bawah... bukan seluk ye.. nak rasa kepala baby dah sampai  bawah tak.

Teran pun teran ctg x cantik sebab asyik lari dari bacaan.. so they decide letak kt bawah.. doktor fatin pantau dan dlm kelalokan aku.. aku boleh nampak wayar... buat la apa saja asal bacaan ctg ok sebab ada yg 70 - 160++  ish takut gak kalau baby lemas pulak.

Diaorg ckp kalu luka pun kt area kepala.. dua wayar merah dan satu lg x ingat... ingatkan kena current kt bawah... bila masa benda ctg tertanngal aku pun x perasan...

Last teran... eh rasa ada benda kt bawah... ada nurse check... boleh tak sy teran dah x tahan sangat da... sekejap ye kata bidan yg sambut baby.. sy uruskan brg2 dan kejap lg dah boleh teran... dah nak terkeluar da baby... ok boleh teran..  3 kali.. 2 kepala satu kt badan.... perg lega... nurse zaleha bg x sempat ucap terima kasih.

Koyak sikit jek... yang susah keluar uri sebab sempit kt bawah... agak nyer servik tebal yang susahkan nak keluar nya. Tekan punya tekan untuk keluarkan darah ketul dan uri kena batuk .... lega dpt kuarkan uri dengan baik...

Lahir terus tanya jantina... kang sy bg tunjuk jantina nyer... aku nampak perempuan alhamdulillah... d

Alhamdulillah selamat jahit bahagian dalam dan kuar. Tepi pun ada koyak tp x ada darah... diaorag buat sucktion untuk sedut air ketuban dan letakkan baby kt dada...  sayang ibu dah keluar... merah nyer dia..

Selesai... nurse ke bidan lelaki yg ambil dan g mandikan baby. Aku keletihan dan sakit punggung.. tertidur dan sempat la aku rembat makanan mlm.. kang sampai wad entah pukul berapa da...

Tunggu diaorg uruskan mommy yg dah dapat bilik.. barula diaorg uruskan aku untuk check jahitan dan sebagainyaa.

Waris kamisah... eh x ada org ke aku confident kata suami ada kt luar.. waris kamisah... barulah laki aku bangun... nanti kena tunjukkan kt cni apa komen adik aku...

Part 2 masuk wad

2nd day 29/9/2015 housement datang kata bukàn dlm 1.5 - 2 cm dan servik masih tebal lagi. Servik tue apa ye. Dah la internet x ada. Esok baru due date.. so bila nak masuj ubat nie.

Agaknya rahim masih lagi tinggi kot. Tengahari nanti nak g jalan2 beli buku dan jalan2  dan naik dan turun tangga. Ďuduk jek... oh sayang ibu turun la sayang cepat. Petang kang mesti kena seluk lagi...

30/9/2015 3rd day in wad. Pagi wat ctg dr pukul 615 hingga 830 pg. 1st review baby asyik tido. Do 2nd ctg doctor masukkan air maybe ibu lapar... housement asyik kejutkan baby. Tapi baby nie x mau dikacau kot...  bila gerak denyut jantung x detect.. banyak la lopong sikit2.

At 11 am mostly jumpa senior doctor tham.. he urge to insert the pill as soon as possible. Why need to review him or pakar. MO also kena marah. After lunch do ctg again and insert pill induce 1.5mg.. i need to laid back on bed... time nie la.. baby asyik nak mengeras n bergerak jek..

So after 5 then baru boleh bangun berjalan2. By the way my hubbu dah x kerja dari ahad lepas... tutup la CTIS ICE BLENDED di Mini Malaysia. Macam macam hubby i kena beli sebab i x ingat nak beli apa...

Iqil dan Irdina boleh tahan la... buat perangaai dan buat ngada2 kt umah nenek diaorg di taman bertam jaya. Dari wad 2-2 katil 25 transfer to katil 5. X ramai la yg duduk just 4 of us. Sekarang duduk baring jek...

Tunggu selepas nie apa yang nak saya coretkan.. oh lupa.. i masih ambil set kehamilan sementara tunggu contraction yang kuat. Plas ya allah let me get the contfaction after this..

Next review at 9pm... wish me luck see you later

Inginkan set kehamilan shaklee

Sitinor 0123654210
www.ishasupplement.blogspot.com
Fp : ishasupplement

Part 1 masuk wad

Salam... admin hari ini serah diri di wad bersalin hospital besar melaka... datang parking penuh... siapa orang melaka mesti tahu pasal nie... kul 220 pm pergi makan tangahari...

Kul 430 baru dipanggil untuk check jantung dan bp. Tunggu lagi jumpa doktor untuk scan bukaan 2cm tp servik tebal lagi..

Pukul 9 mlm jumpa housement cucuk jarum buat tangan kiri tapi x lepas cucuk tangan kanan. Waduh budak nie sakit bukan main dia cucuk jarum.

Solleha datang bawa bantal dan kain batik roti kismis dan sarung kaki. Dalam pukul 1 am buat ctg scan check jantung baby... sampai pukul 2.40 pg. Baby tengah tido memang le pasif jek rentak dia

Last but not least 3.30 am masuk wad 2-2. Apa lagi tidor la sampai ke esok hari. Hari nie x sempat makan set kehamilan shaklee sebab semuanya di dalam kereta. Saya hanya bawa beg untuk pakaian baby sahaja.

Inginkan set kehamilan dan pantang shaklee

Sitinor 0123654210
www.ishasupplement.blogspot.com
Fp : ishasupplement

Promosi berganda akan tamat

Assalamualaikum dan selamat malam. Hari ini, saya nak ingatkan promosi berganda Shaklee. Semestinya ESP item paling top dikalangan ibu mengandung, ibu menyusu dan orang yang tengah diet atau breakfast yang paling ringkas dan mengenyangkan.

Promosi yang kedua pula, Meal Shakes khas untuk supplement untuk kanak-kanak dan bagi orang yang ingin menambahkan berat badan.

Apa lagi, mencuba labih baik daripada membaca testimoni daripada orang lain. Sememangnya, ESP saya pun gemari terutama untuk fast breakfast... Hanya sempat bancuh ESP dan Susu Anlene Coklat untuk sarapan pagi.

Jadi hanya tinggal beberapa hari untuk mencuba satu canister untuk diri sendiri atau pun untuk anak anda. Bagaimana nak order.... mudah sahaja

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

♥ Sitinor Kamisah (Sid 932796 )

♥ sms/whatsApp: 0123654210
♥ www.ishasupplement.blogspot.com

♥ Fb: Ishasupplement  sila klik LIKE utk info terkini

Saya mencari pengedar di seluruh malaysia yang ingin mencari income tambahan, yang ingin merubah diri kepada yang lebih baik, mencari pengedar shaklee di seluruh negara, pengedar shaklee melaka dan juga  pengedar shaklee jasin. Hanya kesungguhan dan azam untuk memastikan impian kita masa kecil dahulu tercapai

ESP ada promo bulan nie

Salam semua. Bagi peminat tegar ESP mesti teruja dengan promo bulan oktober nie. Ibu menyusu, orang tengah diet mesti suka dengar sebab beli 6 percuma 1 dan ada satu lagi yang percuma

MEMBERSHIP @ KEAHLIAN PERCUMA.

Nak tahu apa yang hebat sangat dengan ESP cuba baru anda tahu kehebatan kebaikan ESP
Dapatkan segera kerana anda mendapat tahap kesihatan yang lebih baik dari sebelum ini.
Hubungi saya pengedar anda Sitinor 0123654210 untuk dapatkan tips tentang ESP dan supplement Shaklee yang lain

Posted via Blogaway

Kenapa anak-anak perlu supplement

assalamualaikum dan salam sejahtera

Hari ini admin aka saya nak cerita sedikit tentang MS atau MealShakes dan ianya sangat terkenal di kalangan pengguna tegar shaklee. Apa yang menyebabkan ibu memilih MS dan kenapa anak kita perlukan supplement pada hari ini.

Ada sedikit persoalan yang ingin saya tujukan

- Adakah anak anda kerap main tanah?
- Adakah anak anda kerap batuk, selsema dan demam?
- Adakah anak anda sering masukkan sesuatu di dalam mulut?
- Adakah anak anda sering memilih makanan?
- Adakah anak anda hanya makan nasi sehingga 4 suapan sahaja?

Jika anda mengalami salah satu daripadanya... ini bermakna anak kita tidak berapa sihat, antibody tidak kuat dan memerlukan makanan tambahan? Saya bukan doktor atau pun orang di dalam perubatan. Saya juga mengalami masalah seperti berikut seperti anda.

Shaklee menawarkan set untuk anak atau pun Meal Shakes perisa vanilla untuk seisi keluarga terutama kepada anak-anak.

Apa yang penting di dalam Meal Shakes Shaklee

10 pekara yang ibu perlu tahu tentang Meal Shakes

1. Karbohidrat : Glisemik Indeks Rendah untuk mengekalkan tenaga sepanjang hari
2. Protein : Lengkap dengan 9 amino acids untuk pertumbuhan dan pembaikian tisu badan
3. Vitamin A, C, E : Antioksida untuk mengekalkan kesihatan dan membaiki sel-sel badan
4. Serat : Membantu pengehadaman dan mengelakkan sembelit
5. Vitamin B : Meningkatkan fokus dan perhatian serta memelihara kesihatan sistem saraf
6. Sodium dan magnesium : Keseimbangan cecair badan supaya kurang rasa letih
7. Vitamin C : Kesihatan gusi, gigi dan kulit menentang infeksi kuman
8. Vitamin A : untuk kesihatan mata
9. Kalsium dan Vitamin D : Kesihatan dan perkembangan tulang
10. Iron dan B12 : untuk pembinaan sel-sel darah merah

Sebab itu kenapa MS atau Meal Shakes jadi pilihan ramai ibu dalam mengatasi anak yang kerap deman, selsema berpanjangan, dan yang suka memilih makanan. Anda ingin mencuba satu untuk anak anda dan berminat untuk menjadi ahli. Hubungi saya untuk mendapatkan tips pengambilan meal shakes 

Saya mencari pengedar di seluruh malaysia yang ingin mencari income tambahan, yang ingin merubah diri kepada yang lebih baik, mencari pengedar shaklee di seluruh negara, pengedar shaklee melaka dan juga  pengedar shaklee jasin. Hanya kesungguhan dan azam untuk memastikan impian kita masa kecil dahulu tercapai

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

♥ Sitinor Kamisah (Sid 932796 )

♥ sms/whatsApp: 0123654210
♥ www.ishasupplement.blogspot.com

♥ Fb: Ishasupplement  sila klik LIKE utk info terkini

Family Day Hj Abu Kasim & Fatimah

Hari ini hari berkumpul satu keluarga Hj Abu Kasim Kasim& Fatimah. Meriah sebab ramai yang hadir. Ia merupakan satu acara tahunan yang kedua. Tujuannya adalah untuk mengeratkan silaturahim diantara 2 generasi yang berbeza.

Kali ini Family Day dijalankan di melaka. D'Nelayan Riang Ria Beach Resort.

Jom layan gambar

Posted via Blogaway

Natural Remedis untuk Detox

Sambil saya merayau-rayau mencari bahan untuk update blog. Saya tertarik dengan satu website i-cantiksihat. Saya mohon untuk share bahan ye..

Ok, sambil bergilir tu aku borak2 la ngan salah sorang kawan abg iparku ni. Aku panggil dia kakak...kak diba nama dia. Dia bagi satu petua menggunakan nature remedis utk nyahtoksin (detox) dlm badan atau digunakan utk melancarkan salur2 darah dan juga sebagai penambah tenaga. Jus ini juga boleh melegakan batuk dan selsema. Boleh la cuba bagi sesiapa yg memerlukan. Jom tengok apa bahan2nya.

Bahan :

1 cawan bawang putih (kupas)

1 cawan halia muda (kupas)

1 cawan perahan lemon

1 cawan Apple cider

2-3 cawan madu asli

Bawang putih dan halia muda

Madu asli dan lemon

Apple cider (cuka apple)

Cara membuatnya :

Blend bawang putih dan halia muda secara berasingan dengan sedikit air. 
Apabila siap boleh la dicampurkan dan ditambah 1cawan apple cider beserta 1 cawan perahan lemon tadi. 
Masak dan kacau di atas api yang sederhana sehingga mendidih. Sejukkan lebih kurang 30minit.

Apabila sejuk masukkan 2 atau 3 cawan madu asli 
(jgn masuk waktu panas kerana khasiat madu akan terjejas) dan kacau sebati. 
Masukkan didalam bekas kaca atau plastik bertutup dan simpan dalam petik sejuk (bukan freezer). Bancuhan di atas boleh digunakan sehingga 1 bulan.

Amalkan minum 3 sudu kecil setiap hari. Insyaallah anda akan rasa perbezaannya pada tubuh badan anda. Tapi jika anda rasa leceh atau agak sukar membuat ramuan diatas, saya ada produk yg lebih baik dan terbukti berkesan yg boleh anda amalkan. Produk Apa? Untuk cerita selanjutnya sila klik i-cantiksihat

Bagaimana untuk membuat tempahan daripada saya

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

♥ Sitinor Kamisah (Sid 932796 )

♥ sms/whatsApp: 0123654210

♥ Fb: Ishasupplement  sila klik LIKE utk info terkini

"Saya mencari rakan kongsi  di seluruh malaysia yang ingin menambahkan income tambahan keluarga. Rakan kongsi yang sama berjuang untuk kesihatan sekarang dan masa hadapan"

Doa menghadapi peperiksaan

munajat ibu dan ayah untuk anak2 yg nk exam

DOA IBU BAPA UNTUK ANAK MENGHADAPI PEPERIKSAAN

Assalamualaikum,

Ini adalah doa yang anda boleh baca untuk membantu anak anak anda yang sedang belajar dan akan menghadapi peperiksaan.

Jika anda rasa ia bermanfaat untuk anda. Anda boleh copy, paste, edit ikut kesesuaian anda, dan print. Anda boleh baca doa ini hari hari.

Dan tolong berikan doa ini kepada sahabat sahabat anda yang lain.

Sama sama kita mencari 'pencen kubur'. Ingat, ilmu yang bermanfaat pahalanya akan berterusan walaupun kita berada di alam kubur selagi mana ilmu itu diamalkan.

DOA IBU BAPA UNTUK ANAK MENGHADAPI PEPERIKSAAN

Ya Allah, Ya Tuhan Kami,

Kami mohon keampunan Mu, kami mohon kerahmatan Mu, kami mohon taufik dan hidayah Mu ya Allah.

Ya Allah, Ya Tuhan Kami,

Kau ampunkanlah dosa kami, dosa kedua ibu bapa kami, dosa anak anak kami, dosa saudara mara kami, dosa ahli keluarga kami, dosa guru guru kami dan dosa semua kaum muslimin dan muslimat.

Ya Allah, Ya Tuhan Kami,

Permudahkan urusan kami di dunia dan urusan kami di akhirat. Jadikanlah kami manusia yang sentiasa bersyukur kepada Mu. Jadikanlah kami manusia yang sentiasa mencintai Mu ya Allah. Ya Allah, jadikanlah apa yang kami lakukan ini sebagai suatu amal ibadah yang diterima Mu.

Ya Allah, Ya Tuhan Kami,

Ikhlaskan hati anak anak kami untuk mempelajari ilmu Mu. Tetapkan niat dihati mereka agar apa yang mereka lakukan ini semata mata kerana Mu ya Allah. Semata mata kerana Mu ya Allah. Semata mata kerana Mu ya Allah.

Ya Allah,

Kami mohon kepada Mu, permudahkanlah mereka faham apa yang diajar oleh guru-guru mereka ketika mereka berada di dalam kelas. Lapangkanlah dada mereka untuk menerima ilmu Mu ya Allah.

Ya Allah,

Tidak lama lagi, anak anak kami akan menduduki peperiksaan UPSR, PMR, SPM dan peperiksaan-peperiksaan lain ya Allah. Kami mohon kepada Mu ya Allah, bantulah anak anak kami dalam peperiksaan yang akan mereka hadapi ya Allah.

Ya Allah,

Peliharalah kesihatan anak anak kami dihari peperiksaan nanti. Permudahkanlah mereka menjawab soalan ketika peperiksaan nanti. Berikanlah ketenangan kepada mereka ketika menjawab soalan,jauhilah mereka daripada perasaan resah dan gelisah ketika menjawab soalan peperiksaan. Dorongkanlah hati mereka untuk menjawab setiap soalan sepertimana skema jawapan.

Ya Allah Ya Tuhan Kami,

Lembutkanlah hati pemeriksa yang memeriksa kertas jawapan anak kami nanti. Dorongkanlah hati dia untuk memberi markah yang lebih kepada anak anak kami. Tutuplah matanya daripada melihat kesalahan yang anak kami lakukan.

Ya Allah,

Berilah keputusan yang cemerlang dalam peperiksaan anak anak kami. Mudah-mudahan dengan keputusan yang cemerlang ini, mereka dapat melanjutkan pelajaran ke peringkat yang lebih tinggi lagi, semoga ia sebagai pembuka jalan untuk mereka menjadi hamba Mu yang soleh dan menghampirkan diri mereka kepada Mu.

Jadikanlah anak anak kami pelajar yang cemerlang ya Allah, cemerlang di dunia dan cemerlang di akhirat. Kami mohon kepada Mu, Kau perbaikilah akhlak anak anak kami. Jadikanlah mereka pelajar yang cemerlang dan mempunyai sahsiah diri yang baik. Tanamlah sifat mahmudah dalam diri mereka dan buanglah sifat mazmumah dalam diri mereka.

Ya Allah, jadikanlah anak anak kami seorang pemimpin di kalangan orang yang bertakwa.

Ya Allah,

Apa yang kami doakan ini bukan untuk diri anak anak kami sahaja, tetapi apa yang kami doakan ini juga untuk anak anak sahabat ku ya Allah. Berikanlah mereka kejayaan yang cemerlang di dunia dan di akhirat.

Ya Allah,

Sesungguhnya, anak kami inilah harapan kami. Kami mahu mereka Berjaya ya Allah. Kami mahu mereka mengubah nasib keluarga kami ya Allah. Berikanlah taufik dan hidayah Mu yang berkekalan ya Allah.

Ya Allah,

Jadikanlah anak kami anak yang soleh ya Allah. Yang menyejukkan mata kami memandangnya ya Allah. Jadikanlah anak kami ahli syurga ya Allah. Dorongkanlah hati mereka untuk melakukan amalan amalan yang membawa mereka ke syurga Mu ya Allah. Jauhkanlah hati mereka daripada melakukan amalan amalan yang membawa mereka ke neraka Mu ya Allah. Tetapkan lah hati mereka untuk menunaikan solat. Janganlah Kau melalaikan mereka dengan perkara perkara yang tidak berfaedah ya Allah.

Ya Allah,

Kami tidak mampu untuk mengawasi anak anak kami setiap waktu ya Allah. Kami serahkan anak kami untuk berada dibawah penjagaan Mu ketika mereka tidak bersama kami ya Allah. Gerakkanlah hati mereka untuk berada di tempat tempat yang Engkau redhai. Dan jauhilah mereka daripada berada di tempat tempat yang Engkau murkai.

Ya Allah,

Perkenankanlah doa doa kami ini. Kami memohon kepada Mu kerana Engkaulah tuhan kami. Kami meminta kepada Mu kerana Engkaulah yang menciptakan kami. Kami merayu kepada Mu kerana Engkaulah yang Maha Mengkabulkan doa doa kami ini. Jika Engkau tidak memakbulkan doa kami ini, siapa lagi yang akan memakbulkannya. Jika Kau tidak mendengar doa kami ini, siapa lagi yang akan mendengarnya. Bantulah kami ya Allah. Ya Rahman. Ya Rabbul Alamin.

Posted via Blogaway

Petua : Bilakah buah-buah sesuai dimakan

Assalamualaikum,
Baca ya
Makan buah-buahan semasa perut kosong
Ini akan membuka mata anda! Baca ke akhir dan kemudian hantar kepada semua e-senarai anda. Saya lakukan!
Dr Stephen Mak merawat pesakit kanser terminal dengan cara "un-ortodoks" dan ramai pesakit pulih. Sebelum ini dia menggunakan tenaga solar untuk membersihkan penyakit pesakitnya. Beliau percaya pada penyembuhan semulajadi dalam badan terhadap penyakit. Lihat artikel beliau di bawah.
Terima kasih kerana e-mel pasal buah-buahan dan jus. Ia adalah salah satu strategi untuk menyembuhkan kanser. Sehingga akhir2 ini, kadar kejayaan saya dalam menyembuhkan kanser adalah kira-kira 80%. Pesakit kanser tidak patut meninggal dunia. Penawar untuk kanser sudah dijumpai. Ia terpulang    anda percaya atau tidak. Saya berasa amat terkilan untuk beratus-ratus pesakit kanser yang mati di bawah rawatan konvensional.
- Dr Stephen Mak
MAKAN BUAH ...
Kita semua berfikir makan buah-buahan bermakna hanya membeli buah-buahan, memotong dan hanya hulur ke dalam mulut kita. Ia tidak semudah yang anda fikirkan. Ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana dan * bila * harus makan.
Apakah cara yang betul makan buah-buahan?
IA BERMAKNA TIDAK MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN!
BUAH harus dimakan ATAS PERUT KOSONG
Jika anda makan buah-buahan seperti itu, ia akan memainkan peranan utama untuk menyahtoksik sistem anda, membekalkan anda dengan banyak tenaga untuk penurunan berat badan dan aktiviti kehidupan yang lain. *
BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING.
Katakan anda makan dua keping roti dan kemudian sepotong buah-buahan. Kepingan buah-buahan sudah bersedia untuk pergi lurus melalui perut ke dalam usus, tetapi ia dihalang daripada berbuat demikian.
Sementara itu seluruh pemakanan tadi merosak  dan menapai dan bertukar kepada asid. Ketika buah bersentuhan dengan makanan di dalam perut dan jus hadam, jisim keseluruhan makanan mula merosak.....
Oleh itu, sila makan buah-buahan anda pada perut* kosong ** atau sebelum makan anda! Anda telah mendengar orang mengadu setiap kali saya makan tembikai saya sendawa, apabila saya makan durian perut saya kembung atas, apabila saya makan pisang saya rasa seperti berjalan ke tandas, dan lain-lain,  benar-benar semua ini tidak akan timbul jika anda makan buah-buahan pada perut kosong. Buah-buahan bercampur dengan makanan lain yang merosak dan menghasilkan gas dan dengan itu anda akan berasap!
Keputihan rambut, botak, cetusan saraf dan lingkaran hitam di bawah mata semua ini *TIDAK* akan berlaku jika anda mengambil buah-buahan ketika perut kosong.
Tidak ada perkara buah-buahan, seperti oren dan lemon adalah berasid, kerana semua buah-buahan menjadi alkali dalam badan, menurut Dr Herbert Shelton yang membuat kajian mengenai perkara ini. Jika anda telah menguasai cara yang betul untuk makan buah-buahan, anda mempunyai rahsia kecantikan, umur panjang, kesihatan, tenaga, kebahagiaan dan berat badan normal. Apabila anda perlu minum jus buah-buahan - minum  jus buah *sahaja*, BUKAN dari tin. Jangan sekali minum jus yang telah dipanaskan. Jangan makan buah-buahan yang dimasak kerana anda tidak mendapat nutrien sama sekali. Anda hanya dapat merasa. Memasak memusnahkan semua vitamin.
Tetapi makan buah-buahan keseluruhan adalah lebih baik daripada minum jus. Jika anda perlu minum jus, minum perlahan-lahan, kerana anda mesti biarkan ia bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya. Anda boleh puasa atas buah 3 hari untuk membersihkan badan anda. Hanya makan buah-buahan dan minum jus buah-buahan di seluruh
3 hari dan anda akan terkejut apabila rakan-rakan anda memberitahu anda bagaimana berseri anda kelihatan! *
KIWI: Kecik tetapi besar. Ini adalah sumber yang baik kalium, magnesium, vitamin E & serat. Kandungan vitamin C adalah dua kali ganda daripada oren.
APPLE: Satu epal sehari menjauhkan doktor dari kita? Walaupun epal mempunyai kandungan vitamin C yang rendah, ia mempunyai antioksidan flavonoid & yang meningkatkan aktiviti vitamin C dengan itu membantu untuk mengurangkan risiko kanser kolon, serangan jantung & strok.
STRAWBERRY: Buah pelindung. Strawberi mempunyai jumlah kuasa antioksidan yang tertinggi di kalangan buah-buahan utama & melindungi tubuh daripada penyebab kanser, saluran darah tersumbat-radikal bebas. *
OREN: perubatan termanis. Mengambil 2-4 oren sehari boleh membantu menjauh selsema, kolesterol, mencegah & membubarkan batu karang dan juga mengurangkan risiko kanser kolon. *
SemanGKa: Penghilang dahaga tersejuk. Terdiri daripada 92% air, ia juga penuh dengan dos gergasi glutation, yang membantu meningkatkan sistem imun kita. Ia juga merupakan sumber utama lycopene oksidan melawan kanser. Nutrien lain yang terdapat dalam tembikai adalah vitamin C & Kalium. *
JAMBU & Pokok Betik: anugerah Top untuk vitamin C. Mereka adalah pemenang jelas untuk kandungan vitamin C yang tinggi .. Jambu Batu ini juga kaya dengan serat, yang membantu mengelakkan sembelit. Betik kaya dengan karotena, ini adalah baik untuk mata anda. *
*****************************
Minum air sejuk selepas makan = Kanser! * Anda boleh percaya ini? Bagi mereka yang suka minum air sejuk, fakta ini sangat bermakna buat anda. Ia adalah baik untuk mempunyai cawan minuman sejuk selepas makan. Walaubagaimanapun, air sejuk akan melikatkan minyak yang kita makan bersama hidangan. Ia akan memperlahankan penghadaman kita.
Apabila ini 'enapcemar' bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan memperlahankan penghadaman kita. Sangat tidak lama lagi, ini akan bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada kanser. Ia adalah lebih bijak untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.
Nota penting tentang serangan jantung .....
Serangan jantung PROSEDUR ': (INI BUKAN jenaka!)
Wanita perlu tahu yang petanda serangan jantung akan mula terasa pada tangan sebelah kiri. Awasi jika terasa sakit yang menyesakkan pada dada kiri. Anda boleh tidak pernah merasa sakit dada semasa terkena serangan jantung. Loya dan berpeluh adalah tanda-tanda biasa. Enam puluh peratus daripada orang-orang yang   serangan jantung adalah ketika sedang tidur dan tidak boleh bangun. Sakit pada dagu boleh menyedar kamu dari tidur yang lena.
Mari kita berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu, lebih cerah peluang kita untuk terus hidup insha Allah.
PAKAR SAKIT JANTUNG berkata: jika semua orang yang mendapat mail ini menghantar kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kami akan menyelamatkan  sekurang-kurangnya satu nyawa.
Datin Dr Marzelina Ahmad Marzuki
Senior Consultant
Damansara Specialist Hospital

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

♥ Sitinor Kamisah (Sid 932796 )

♥ sms/whatsApp: 0123654210

♥ Fb: Ishasupplement  sila klik LIKE utk info terkini

♥ Pm untuk best price dari saya hanya untuk anda 
♥ COD : Jasin & Bemban & penghantaran ke seluruh Malaysia

Posted via Blogaway