Kenapa zink dan B2 diperlukan untuk masalah berjerawat

Jerawat batu atau jerawat tumbuh kt tempat yg sama atau area yg tumbuh. Jerawat biasanya berkait rapat ngan jenis muka. Jika kulit muka anda kering minyak kt muka pun kurang. Jika kulit muka berminyak atau kombinasi.. kena tngk kadar minyak kt muka pada waktu tnghari n ptg

Dari pembacaan saya dari ehow mereka memang menyarankan penggunaan zinc dan B2 kepada kulit yang berminyak.

Negara Institut Kesihatan (NIH) menyatakan bahawa zink adalah penting untuk sistem imun yang sihat.  Zink membantu mengurangkan pengeluaran minyak  di muka,  boleh membantu mencegah jerawat dan membersihkan jerawat cepat. Kadang-kadang jerawat adalah tanda kekurangan zink. Vitamin B2, atau riboflavin, adalah vitamin penting yang digunakan untuk merawat, antara syarat-syarat lain, pelbagai masalah kulit, termasuk dermatitis, ekzema dan jerawat.

Kesemua tip yang saya baca, bermula dengan pencuci muka, krim siang atau krim malam, sehinggala sunblock sanggat digalakkan ada di dalam set muka. Jangan tak tahu, masker pun di syorkan juga tapi buat sekali sakali iaitu 1/2 seminggu. Agak sukar nak jumpa set kecantikan yang mengandungi vitamin zink. Selain itu, zink dan B2 boleh didapati di dalam makanan harian kita. Kita perlukan zink dan B2 di dalam makanan seharian, boleh dijumpai di dalam makanan serat tinggi. Zink juga tidak boleh diambil dengan supplement yang mengandungi fosforus.

Anda dilarang mengambil supplement zink  lebih daripada Recommended Daily Allowance (RDA). Orang dewasa berusia 19 tahun ke atas lelaki boleh mengambil 11mg zink dan 8mg untuk wanita dewasa. Manakala wanita mengandung dibenarkan 11mg dan ibu mengandung pula 12mg. pengambilan zink berlebihan boleh menyebabkan muntah-muntah, hilang selera makan, cramp, cirit birit, dan sakit kepala.

Walaupun RDA untuk vitamin B2 bagi mereka 19 dan lebih tua adalah 1.3 mg untuk lelaki dan 1.1 mg untuk wanita.

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

♥ Sitinor Kamisah (Sid 932796 )

♥ sms/whatsApp: 0123654210

♥ Fb: Ishasupplement  sila klik LIKE utk info terkini

♥ Pm untuk best price dari saya hanya untuk anda 
♥ COD : Jasin & Bemban & penghantaran ke seluruh Malaysia